Umów wizytę tel. 505 68 54 54 Rejestracja czynna: Pn-Pt od 8:00 do 21:00, Sob od 9:00 do 18:00

Trening pewności siebie i asertywności

Trening pewności siebie dla dorosłych

Jeżeli dostrzegasz u siebie:
– Brak pewności siebie w kontaktach?
– Obawiasz się oceny i odrzucenia?
– Nie potrafisz cieszyć się swoimi sukcesami?
– Nie wiesz jakie są Twoje zalety i mocne strony?
– Uważasz, że inni są fajniejsi, lepsi, zdolniejsi?
– Nieadekwatnie nisko oceniasz siebie i to co robisz?
– Masz zbyt dużo kompleksów?
– Masz małą ilość przyjaciół i znajomych?
– Uważasz, że ma same porażki?
– Boisz się nowych sytuacji?
– Często twierdzisz, że nie dasz sobie rady?
– Wycofujesz się z relacji w grupie?
– Obawiasz się rozmów z innymi?
– Peszysz się, gdy ktoś Cię chwali?
– Negatywnie oceniasz swoje działania?
– Twierdzisz, że nie jesteś dość interesujący, żeby się z Tobą przyjaźnić?

Na treningu będziesz miał szanse:
– Uświadomisz sobie zależność między sposobem myślenia a pewnością siebie i poczuciem własnej wartości,
– Opanujesz metody bycia pewnym siebie w kontaktach z innymi,
– Zidentyfikujesz swoje mocne strony,
– Zdobędziesz narzędzia do budowania wysokiego poczucia własnej wartości przez całe życie.

Trening pewności siebie dla dzieci i młodzieży

Rodzicu!
– Czy Twoje dziecko jest nie pewne siebie w kontaktach z rówieśnikami?
– Obawia się oceny i odrzucenia?
– Nie potrafi cieszyć się swoimi sukcesami?
– Nie wie jakie są jego zalety i mocne strony?
– Uważa, że inni są fajniejsi, lepsi, zdolniejsi?
– Nieadekwatnie nisko ocenia siebie i to co robi?
– Ma zbyt dużo kompleksów?
– Ma małą ilość przyjaciół i znajomych?
– Uważa, że ma same porażki?
– Boi się nowych sytuacji?
– Często twierdzi, że nie da sobie rady?
– Wycofuje się z relacji w grupie?
– Obawia się rozmów z rówieśnikami?
– Peszy się, gdy ktoś go chwali?
– Negatywnie ocenia swoje działania?
– Twierdzi, że nie jest dość interesujące, żeby się z nim przyjaźnić?
– Nie wierzy w to, że jest fantastyczne?

Na treningu Twoje dziecko będzie miało szansę:
– Uświadomić sobie zależność między sposobem myślenia a pewnością siebie i poczuciem własnej wartości,
– opanować metody bycia pewnym siebie w kontaktach z rówieśnikami,
– zidentyfikować swoje mocne strony,
– zdobyć narzędzia do budowania wysokiego poczucia własnej wartości przez całe życie.

Wspieramy

Karta Warszawiaka
Legionowo - Karta Dużej Rodziny
Nieporęt - Karta Dużej Rodziny
Jabłonna - Karta Dużej Rodziny
Wieliszew - Karta Dużej Rodziny
Serock - Karta Dużej Rodziny
Fundacja PSYCHE Strefa Pozytywnych Myśli
Educar Badania psychologiczne
Espa

Kontakt