Umów wizytę tel. 505 68 54 54 Rejestracja czynna: Pn-Pt od 8:00 do 21:00, Sob od 9:00 do 18:00

IV EDYCJA – Trening Pewności Siebie dla KOBIET

Trening Pewności Siebie dla Kobiet

Wprowadzenie

Trening przeznaczony jest dla kobiet, którym brak wiary w siebie, a nieśmiałość czy lęk utrudniają realizowanie własnych potrzeb w:

  • związkach osobistych,
  • realizacjach rodzinnych,
  • życiu zawodowym

Uczestniczki poznają sposoby, które pomogą im poczuć się pewniej, budować pozytywne emocje i myślenie na własny temat, a w konsekwencji z większą odwagą wyrażać i realizować swoje potrzeby i cele.

Program
  1. Pewność siebie – co przez to rozumiemy, od czego ona zależy.
  2. Identyfikacja potrzeb uczestniczek – w jakim zakresie chciałabym wzmocnić swoją pewność siebie: w relacjach osobistych, zawodowych, w sytuacjach społecznych, w rozwoju zawodowym? Co mi przeszkadza działać z większą siłą i pewnością?
  3. Obraz siebie i siła osobista – jak uwierzyć w siebie i własne możliwości, by pokonać lęk i nieśmiałość.
  4. Trudne sytuacje – jak panować nad swoimi emocjami i myślami, by zachowywać się inaczej w sytuacjach, które dotychczas były dla mnie trudne.
  5. Asertywność – jak spokojnie odmawiać i stawiać granice.
Czas

2 dni po 8 godzin dydaktycznych wraz z przerwami kawowymi.

Terminy

3 – 4 grudzień 2016 r.

Miejsce

Chotomów ul. Mała 11, budynek PZP EDUCATIO.

Prowadzący

Psychoterapeuta Agata SwobodaAGATA SWOBODA
psychoterapeuta, coach, trener

Doświadczona trenerka i promotorka rozwoju osobistego i zmiany. Specjalizuje się w pracy z osobami, które nie są w pełni zadowolone ze swoich związków osobistych i relacji z ludźmi, chcą mieć większy wpływ na to, jak te związki działają, aby zaspokajały ich ważne potrzeby i przynosiły satysfakcję. Ma kilkunastoletnie doświadczenie w pracy doradczo-szkoleniowej i coachingu osobistym.

Z wykształcenia jest socjologiem i trenerką grup (Uniwersytet Warszawski, Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej) Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyła liczne szkolenia doskonalące zaawansowane umiejętności trenerskie i terapeutyczne. Jest także trenerką NLP, certyfikowaną przez The Socjety of Neuroliguistic Programming i konsultancką metody coachingu i terapii relacji Panorama Społeczna.

 

Koszt

* 400 zł (za dwa dni szkoleniowe)
* Dla klientów Poradni EDUCATIO 360 zł

Jak się zapisać na trening?

Zapisy prowadzone są przez rejestrację Poradni EDUCATIO, pod numerem telefonu 505 68 54 54, bądź przez e-mail: poradnia@educatio.pl

Dodatkowe informacje

Trening prowadzony będzie w grupie po 6 – 8 osób.
UWAGA! Ilość miejsc ograniczona.

Wspieramy

Karta Warszawiaka
Legionowo - Karta Dużej Rodziny
Nieporęt - Karta Dużej Rodziny
Jabłonna - Karta Dużej Rodziny
Wieliszew - Karta Dużej Rodziny
Serock - Karta Dużej Rodziny
Fundacja PSYCHE Strefa Pozytywnych Myśli
Educar Badania psychologiczne
Espa

Kontakt