W obecnych czasach praktycznie każdy z nas mierzy się ze zmianami: przestawienie planu dnia, dostosowanie się do małych dzieci przebywających w domu, odpuszczenie sobie wielu aktywności i co najważniejsze – zmiana trybu większości działań na zdalny. Wiele pacjentów uczestniczących w psychoterapii przyjęło taką modyfikację. Większość sesji psychoterapeutycznych odbywa się ON-LINE. Czy terapie par również? Terapia […]

… A najlepiej zejdź mi z oczu! Trochę z przymrużeniem oka poruszamy dziś temat sytuacji par w czasie pandemii. Czy to małżeństwa, czy pary nieformalne, czy partnerzy, partnerki… wszyscy w większym lub mniejszym stopniu mierzą się z niełatwymi emocjami spowodowanymi pandemią koronawirusa. Czy istnieją jakieś złote rady na to, jak spokojnie przetrwać ten trudny czas? […]

Nadszedł okres wakacji. Dla wielu par to czas pracy, zwyczajnej codzienności, ale i planowania wspólnych wyjazdów. Z dużymi emocjami oboje czekacie na urlop i w końcu… możecie cieszyć się sobą! Tydzień, czy dwa wspólnego czasu na pewno będzie wspaniałe! Nagle… pojawiają się negatywne emocje i nerwy. Zaraz, zaraz – nie umawialiście przecież się na kryzys […]

Obecność dwóch terapeutów w trakcie sesji terapeutycznej może być początkowo dla klientów dość krępującą sytuacją. Klienci mogą czuć się przytłoczeni i zawstydzeni obecnością dwóch specjalistów. Z mojego doświadczenia wynika, że czasem warto skorzystać, właśnie z takiej formy terapii. Może ona nieść za sobą wiele korzyści przede wszystkim dla klientów, wpływać na ich komfort w trakcie […]

Czy jesteście sobie przeznaczeni ? Będąc z kimś w długoletnim związku nietrudno zastanawiać się, czy to, co was łączy jest wystarczające silne i trwałe, aby przetrzymać życiowe burze i zakręty. Tego, czy jesteście sobie przeznaczeni, nie da się obliczyć, ani sprawdzić w gwiazdach. Natomiast, można dostrzec w codziennych czynnościach i zachowaniu drugiej połówki. Warto jest […]