Umów wizytę tel. 505 68 54 54 Rejestracja czynna: Pn-Pt od 8:00 do 21:00, Sob od 9:00 do 18:00

Posty Tagowane ‘psychoterapeuta’

psychoterapeuta

smile

Krytyka – jak sobie z nią radzić?

W ostatnim naszym artykule pisaliśmy o krytyce konstruktywnej i niszczącej. Więcej przeczytacie TUTAJ – gorąco Was do tego zachęcamy! Jeżeli znacie już podstawy, możemy przystąpić do dzisiejszego tematu – jak radzić sobie z krytyką? Oczywiście, jeżeli chodzi o krytykę konstruktywną – nie musimy uczyć się radzenia sobie z nią 🙂 Krytyka konstruktywna jest kulturalna, ma […]

Czytaj więcej...

depresja sezomowa

Depresja sezonowa. Czym jest i jak ją rozpoznać?

O samej depresji wiemy już wiele. Coraz częściej występuje ona w społeczeństwie – można powiedzieć, że jest chorobą cywilizacyjną. Jej aspekty opisywaliśmy w artykule, który znajdziesz TUTAJ. Czy spotkałeś się jednak z czymś takim jak „depresja sezonowa”?   Depresja sezonowa – czy w ogóle istnieje? Jak najbardziej! Choć depresji sezonowej (w przeciwieństwie do depresji) nie […]

Czytaj więcej...

Depresja poporodowa – jak zrozumieć, rozpoznać i leczyć?

  W naszym społeczeństwie spotkać się można w większości z przekonaniem, że każda kobieta chce mieć dzieci. Nawet, jeżeli ich nie planuje, to poradzi sobie poprzez pojawienie się instynktu macierzyńskiego. Czas ciąży, porodu i macierzyństwa opisywany jest wielokrotnie jako czas spełnienia się kobiety, pięknego oczekiwania na przyjście na świat dziecka, przepełniony szczęściem i radością. Wiele […]

Czytaj więcej...

freedom

Nic nie musisz!

 XXI wiek to wiek szczególny – tzw. chorób cywilizacyjnych (pracoholizm, depresja, a nawet rak), zabiegania, ciągłego planowania, myślenia… tylko czy o sobie?   Każdy z nas bierze udział w wyścigu Dzisiejsze czasy przyzwyczaiły nas do biegu, w którym uczestniczy niemal każdy. Na czym ten wyścig polega? Każdego dnia budzimy się z myślą… „muszę”: muszę […]

Czytaj więcej...

Wspieramy

Karta Warszawiaka
Legionowo - Karta Dużej Rodziny
Nieporęt - Karta Dużej Rodziny
Jabłonna - Karta Dużej Rodziny
Wieliszew - Karta Dużej Rodziny
Serock - Karta Dużej Rodziny
Fundacja PSYCHE Strefa Pozytywnych Myśli
Educar Badania psychologiczne
Espa

Kontakt