Umów wizytę tel. 505 68 54 54 Rejestracja czynna: Pn-Pt od 8:00 do 21:00, Sob od 9:00 do 18:00

Posty Tagowane ‘prokrastynacja’

prokrastynacja

educatio.pl

Moje dziecko podjęło się próby samobójczej… co dalej?

Próby samobójcze wśród młodzieży to niestety zjawisko, które ma tendencje wzrostowe. Co roku obserwuje się coraz więcej nastolatków, którzy wybierają najgorszy możliwy sposób radzenia sobie z problemami. Przyczyny mogą być różne: nieakceptacja ze strony środowiska, nieprawidłowe relacje w rodzinie, uzależnienia, czy depresja. Powodów może być bardzo wiele. Ważne, aby wcześnie je zauważyć i przepracować. W przypadku dokonania próby samobójczej metody pomocy muszą być odpowiednio dobrane, regularne i możliwie szybko rozpoczęte.

Czytaj więcej...

educatio.pl

Obróć porażkę w sukces i czuj się jak wygrany

Tytuł brzmi dość sportowo, ale dzisiaj poszerzamy naszą perspektywę i sięgamy jeszcze głębiej. Porażki nie zdarzają się tylko na boisku, prawda? Nie raz możemy spotkać je w codzienności i musimy sobie z nimi radzić. Każdego dnia przechodzimy przez różne sytuacje. Skupiamy się na wykonywaniu swoich obowiązków, staramy się być pracowitymi i zmotywowanymi do dalszych działań.

Czytaj więcej...

Autyzm

Niebiesko mi… o autyzmie słów kilka

Autyzm to zaburzenie w rozwoju dziecka. Określane jest jako CAŁOŚCIOWE – oznacza to, że nieprawidłowości w funkcjonowaniu dziecka zauważa się we wszystkich aspektach rozwoju. Dość często możemy spotkać się z terminem „spektrum zaburzeń autystycznych”. Wynika to stąd, że zaburzenia autystyczne mają na tyle zróżnicowany charakter, że nie da się jednoznacznie stworzyć symptomatologii autyzmu.

Czytaj więcej...

psycholog legionowo

Przejdź w inną strefę – strefę poza Twoim komfortem

Czy próbowaliście kiedyś zrobić coś, czego od zawsze pragnęliście… … ale się baliście? … ale nie było Wam to na rękę? … ale czuliście się niepewni? … ale istniało milion powodów, dla których nie chcieliście zmiany? Uświadomimy Was: właśnie ten lęk, dyskomfort, niepewność, wyszukiwanie powodów „przeciw” są oznaką tego, że tkwicie w swojej strefie komfortu. Czujecie się w niej bezpiecznie i jest Wam pozornie dobrze. Zaraz…. czy my napisaliśmy „pozornie”? Tak! Nie pomyliliśmy się i spieszymy z wyjaśnieniami 🙂

Czytaj więcej...

Być kobietą, być kobietą… czyli czym kobieta się wyróżnia?

Różnice między kobietami a mężczyznami już od wielu, wielu lat pasjonują niemalże wszystkich badaczy. Z biegiem czasu role społeczne kobiet i mężczyzn zmieniają się, a niektóre granice się zacierają. Mimo to jesteśmy w stanie stwierdzić, że emocjonalnie i poznawczo nadal różnimy się od siebie i pewne kwestie charakteryzują kobiety, inne natomiast mężczyzn. Czym zatem częściej odznaczają się kobiety?

Czytaj więcej...

Prokrastynacja – czyli lenistwo tłumaczone

Na pewno nie raz słyszałeś o prokrastynacji. Można powiedzieć, że to jedna z „dolegliwości” społecznych XXI wieku. Na czym polega?
Prokrastynacja to nic innego jak ucieczka od obowiązków, podejmowania działań i decyzji. Uwaga, zawiera też w sobie element magiczny! …bo człowiek jej doświadczający nieustannie myśli, że w jakiś czarodziejski sposób wszystko rozwiąże się samoistnie. Właśnie z tego powodu osoby prokrastynujące odkładają w nieskończoność sprawy, które powinny być zrealizowane już dawno. Przekładanie wszystkiego z dnia na dzień, miesiąca na miesiąc, a nawet z roku na rok nie jest dobrym rozwiązaniem. Oznacza to brak kontroli nad własnymi aktywnościami i życiem.

Czytaj więcej...

Wspieramy

Karta Warszawiaka
Legionowo - Karta Dużej Rodziny
Nieporęt - Karta Dużej Rodziny
Jabłonna - Karta Dużej Rodziny
Wieliszew - Karta Dużej Rodziny
Serock - Karta Dużej Rodziny
Fundacja PSYCHE Strefa Pozytywnych Myśli
Educar Badania psychologiczne
Espa

Kontakt