Umów wizytę tel. 505 68 54 54 Rejestracja czynna: Pn-Pt od 8:00 do 21:00, Sob od 9:00 do 18:00

Autor Archiwuma

pracoholizm

Czy jesteś pracoholikiem? Sprawdź to!

 Pracoholizm to – jak większość chorób XXI wieku – cichy manipulator naszego życia, którego nie dostrzegamy na pierwszy rzut oka.    Czym tak właściwie jest pracoholizm? Pracoholizm to stan psychiczny, który charakteryzuje się jednostajnym, wewnętrznym przymusem nieustannej pracy, ale też wszystkich aspektów z pracą związanych. Pracoholizm to również np. silna potrzeba myślenia o pracy, […]

Czytaj więcej...

rezyliencja

Rezyliencja – co o niej słyszałeś?

 Rezyliencja to słowo, które dla niektórych może wydawać się trudne i niespotykane. Zapewne na pytanie „z czym kojarzy Ci się rezyliencja?” otrzymalibyśmy cały wachlarz przeróżnych odpowiedzi. Wyjaśnijmy sobie zatem co to magiczne słowo oznacza.    Czym jest rezyliencja….  Rezyliencja to nic innego jak zdolność do radzenia sobie z przeciwnościami losu. Każdego z nas spotykają […]

Czytaj więcej...

zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne podstawą funkcjonowania człowieka

Chwała nauce, że w ostatnich latach temat zdrowia psychicznego został wzięty na tapet! O zdrowiu psychicznym mówi się jako o bardzo ważnym aspekcie funkcjonowania człowieka. Czym to zdrowie psychiczne w ogóle jest i jak je wzmacniać? Mamy dla Was kilka rad!    Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje zdrowie psychiczne jako stan składający się z trzech czynników: […]

Czytaj więcej...

uśmiech

Rodzaje uśmiechu… a Ty? Jaki uśmiech zazwyczaj nosisz?

 4 października przypada światowy Dzień Uśmiechu. Uśmiech to nieoceniony atrybut, który służy każdej urodzie. Niespodziewany, skierowany w naszą stronę może sprawić, że dzień stanie się lepszy, a myślenie bardziej pozytywne. Psychologia wiele mówi nam na jego temat. Wiecie, jakie rodzaje uśmiechu wyróżniamy i jakie mają znaczenie? Zapraszamy na krótkie kompendium!   Uśmiech radosny  Z […]

Czytaj więcej...

student

Studia, czyli nowe wyzwania. Jak przygotować się na zmiany?

 Październik to miesiąc szczególnie ważny dla… studentów oczywiście 🙂 Niektórzy z Was kolejny rok powracają na „pole walki”, ale wśród naszych czytelników znajduje się na pewno wiele świeżych umysłów, przed którymi studencki tryb życia kryje wiele tajemnic. Jak zaakceptować nową sytuację? Jak przygotować się na zmiany? Tradycyjnie mamy dla Was kilka rad 🙂   […]

Czytaj więcej...

Wspieramy

Karta Warszawiaka
Legionowo - Karta Dużej Rodziny
Nieporęt - Karta Dużej Rodziny
Jabłonna - Karta Dużej Rodziny
Wieliszew - Karta Dużej Rodziny
Serock - Karta Dużej Rodziny
Fundacja PSYCHE Strefa Pozytywnych Myśli
Educar Badania psychologiczne
Espa

Kontakt